Самый популярный обучающий видеокурс по плаванию для мужчин и женщин любого возраста и подготовки

Тренинг
"4 стиля плавания за 90 дней!"

Обновленная версия 3.0

Всего за 90 дней вы научитесь уверенно плавать кролем на груди, брассом, баттерфляем и кролем на спине!

Меньше Слов, Больше Дела...

Более 28 000 людей научились свободно плавать.
Смотрите видео (5 минут) и узнаете почему Вы тоже сможете это сделать

Получите курс на специальных условиях прямо сейчас

Получить

В составе этого Курса-Тренинга – 4 обучающих видеокурса по плаванию: кроль на груди, брасс, баттерфляй и кроль на спине.

Конечно, Вы всегда можете купить любой из этих видеокурсов по отдельности. Они отлично зарекомендовали себя, и уже тысячи людей научились по ним плавать.
Кликнув на изображение каждого курса, Вы сможете более подробно познакомиться с программой обучения и ценой на него.

Курс-Тренинг «4 стиля плавания за 90 дней» рассчитан на обучение плаванию 4-мя стилями как для тех, кто может самостоятельно проплыть хотя бы 10-15 метров, не вставая на дно ногами, так и для тех, кто плавает давно и уверенно

Курс подойдет и женщинам и мужчинам, а также всем кто:

  • Может проплыть хотя бы 10-15 метров самостоятельно

  • Регулярно плавает, но с техникой так до конца и не разобрался

  • Тренируется с инструктором, но ряд вопросов так и остаются непонятными

  • Мой пошаговый План занятий, расписанный по дням и отраженный в Дневнике Тренинга, приведет каждого участника через 90 дней к желанной цели: уверенное плавание кролем на груди, брассом, баттерфляем и кролем на спине

    Получить

    Курс-Тренинг «4 стиля плавания за 90 дней» имеет 5 главных преимуществ перед отдельно взятым видеокурсом по кролю, брассу или баттерфляю.

    Первое преимущество - цена:

    Если покупать каждый курс по отдельности, общая сумма за обучение 4-м стилям - кролю на груди, кролю на спине, брассу и баттерфляю - составит 19100 рублей. А курс-тренинг «4 стиля плавания за 90 дней», который содержит в своем составе все перечисленные курсы, стоит 9 700 рублей. Т.е. приобретая данный продукт, Вы сэкономите практически 50 % денежных средств.

    Второе преимущество:

    бОльшая эффективность обучения! Вы начнете учить тот стиль плавания, который более всего Вам подходит, а далее - значительно легче научитесь плавать и остальными стилями. А если еще не знаете, что для вас подходит более всего – кроль, брасс или плавание на спине, то это можно определить с помощью теста-опросника, который прилагается к этому курсу-тренингу!

    Третье преимущество курса:

    1 год моей личной онлайн поддержки, а так же моих тренеров-кураторов в закрытых группах поддержки в ВК по каждому стилю плавания.

    Четвертое преимущество:

    Пошаговый План занятий, Расписанный по Дням! Если Вы будете придерживаться плана, отраженного в Дневнике Тренинга, который прилагается к курсу, то через 90 дней добьетесь желанной цели: уверенно поплывете всеми 4-мя стилями плавания - кролем на груди, брассом, баттерфляем и кролем на спине

    Вы можете тренироваться в режиме 2-3 тренировки в неделю, и тогда время обучения будет больше, не 90 дней, а 5-6 месяцев. Вы все равно будем Вас поддерживать! У Вас есть целый год нашей поддержки.

    Пятое преимущество:

    Вы получите постоянный доступ в закрытую группу в ФБ «Swim4Life.Ru», в которой сможете еженедельно получать новую полезную информацию о плавании. Это будут видеоуроки лучших зарубежных мастеров по плаванию с переводом на русский язык, а также – мои видеоуроки, которых нет в публичном доступе. Кроме того, Вы сможете делать публикации на стене группы, задавать вопросы и получать поддержку от всех членов Клуба!

    Почему я так уверен, что купив курс "4 стиля плавания за 90 дней" Вы научитесь уверенно плавать кролем на груди и на спине, брассом и баттерфляем?

    Потому что:

    1. По моим обучающим курсам уже научились плавать более 28 тысяч человек из самых разных уголков планеты.
    2. Степень проработки каждого урока столь высока, что ни у кого не остается вопросов после просмотра. Останется только выполнить задания, и - научиться плавать!

    Вот Вам пример одного такого урока. Смотрите!

    Важный момент: тренинг рассчитан на 90 дней, с режимом - 4 тренировки в неделю. Но это – это мягкие и не выматывающие занятия. Без изнурительных заплывов.

    Но Вы можете тренироваться в режиме 2-3 тренировки в неделю. И тогда время обучения будет не 90 дней,а 5-6 месяцев. Это не страшно! Мы все равно будем Вас поддерживать! У Вас есть целый год нашей поддержки с момента покупки курса!

    Я не стану гонять вас кругами по бассейну каждый день, проверяя на выносливость.

    Тренировки построены таким образом, что выполняя простые и понятные упражнения, Вы сможете просто и легко запомнить все необходимые навыки плавания.

    В данном тренинге есть 3 варианта Плана Занятий.

    Если изначально Вы больше склонны к плаванию кролем на груди, то и план-дневник Вашего обучения будет выстроен в следующую цепочку:

    Первый вариант плана-дневника:

    Курс по кролю

    Кроль на груди

    Курс по кролю на спине

    Кроль на спине

    Курс по брассу

    Брасс

    Курс баттерфляя

    Баттерфляй

    Если же любите плавать на спине, то начнете тренироваться по 2-му варианту обучения:

    Второй вариант плана-дневника:

    Курс по кролю на спине

    Кроль на спине

    Курс по кролю

    Кроль на груди

    Курс по брассу

    Брасс

    Курс баттерфляя

    Баттерфляй

    Ну а если изначально Вам ближе всего стиль лягушки, то и обучаться будете по 3-му варианту:

    Третий вариант плана-дневника:

    Курс по брассу

    Брасс

    Курс по кролю

    Кроль на груди

    Курс по кролю на спине

    Кроль на спине

    Курс баттерфляя

    Баттерфляй

    Вы научитесь

    Плавать кролем

    Чувствовать себя единым целым со стихией

    Плавать брассом

    Плавать баттерфляем

    Я дам вам план тренировок на каждый день

    Плавать кролем на спине

    Результаты моих учеников говорят сами за себя

    Author image
    • Александр Боржонов

    Брали всей семьей уроки у Дениса — он великолепен, рекомендую! Самое ценное — научил ловить кайф от нахождения в воде и перемещения по ней. Теперь каждый поход в бассейн вспоминаем Дениса добрым словом.

    Author image
    • Александр Жаворонков

    Спасибо Денис, За 10 занятий я продвинулся на уровень, когда меня фиг вытащишь из бассейна или из моря. Денис очень позитивно и понятно все объясняет.

    Так что мотивируйтесь и занимайтесь!

    Author image
    • Светлана Щеглова

    Мы всей семьей обучались плавать у Дениса. Это удивительный человек, любящий детей. Каждый урок был праздником для меня и моих дочек. Время пролетало незаметно. Дети с тех пор, как рыбы в воде, и я, наконец-то, комфортно чувствую себя в море.

    Смотреть все отзывы
    • Денис - офигенный тренер. И я не только про правильную технику плавания, а он дает ее на высоте. Я говорю о том, что он умеет найти подход, заинтересовать, увлечь. Он чувствует учеников и к каждому находит свои пути. Это действительно очень важное сочетание качеств настоящего учителя. Спасибо большое, это было здорово)

      Author image
      • Варвара Горбаш
    • ЯСНОЕ МЫШЛЕНИЕ-понятным и образным языком объясняет задания,ЗНАНИЕ МАТЕРИАЛА-последовательность упражнений приводит к радостным подвижкам,практически на второе-третье занятие и ТВОРЧЕСКИЙ ПОДХОД-всегда находит время для шуток и смешных аналогий из жизни.. В целом,после курса остается желание все больше и больше оттачивать новые навыки..а также вдохновение от жизнерадостного и солнечного ТРЕНЕРА ДЕНИСА!

      Author image
      • Ласа Ли
    • Мы всей семьей обучались плавать у Дениса. Это удивительный человек, любящий детей. Каждый урок был праздником для меня и моих дочек. Время пролетало незаметно. Дети с тех пор, как рыбы в воде, и я, наконец-то, комфортно чувствую себя в море.

      Author image
      • Светлана Щеглова
    • Спасибо Денис, За 10 занятий я продвинулся на уровень, когда меня фиг вытащишь из бассейна или из моря. Денис очень позитивно и понятно все объясняет.

      Так что мотивируйтесь и занимайтесь!

      Author image
      • Александр Жаворонков
    • Брали всей семьей уроки у Дениса — он великолепен, рекомендую! Самое ценное — научил ловить кайф от нахождения в воде и перемещения по ней. Теперь каждый поход в бассейн вспоминаем Дениса добрым словом.

      Author image
      • Александр Боржонов
    • 1. Сразу по окончанию курса я проплыла кролем 150 метров.
      2. Двухударный кроль - это ФАНТАСТИКА, он действительно позволяет получать удовольствие от плавания, а не думать "ну когда же конец бассейна?!".
      3. К двухударному кролю применима фраза, что плавать - это как ходить. И это работает для всех! Даже для тех, кто с водой на "ВЫ".
      4. И теперь у меня есть хороший способ профилактики целлюлита - это кроль.

      Author image
      • Lyana Pak
    • Денис – настоящий профессионал, потому что на 100% знает, что и как нужно делать. 80% курса направлены на формирование правильного стереотипа движения тела: рук, ног, головы. Когда мы добрались до дыхания, все тело слушалось и практически неосознанно двигалось правильно. И - задышалось и поплылось! И я честно даже горжусь немножко собой, а воспоминания о наших тренировках самые светлые. Денис, спасибо!!!

      Author image
      • Ирина Смирнова
    Закрыть

    Преимущества

    Простой пошаговый курс

    Курс состоит на 80% из практики - вы будете получать реальный результат

    Удобная обучающая программа

    Вы сможете видеть свой прогресс, задавать вопросы куратору

    Обратная связь тренера

    Вы всегда можете получить ответ лично от автора методики

    30 мин/день - подходит даже самым занятым

    Система обучения разбита на простые задания, которые легко сделать. Это дает больше мотивации к обучению

    Индивидуальный график

    Занимайтесь тогда, когда удобно - занятия могут быть выполнены в любое время

    Денис Тараканов - ваш тренер и наставник

    Как вы думаете, кто быстрее может научиться плавать: взрослый или ребенок?...Даже не слыша Ваш ответ, я почти уверен, что Вы скажете: ребенок! Я задавал этот вопрос многим взрослым людям, и практически всегда получал один и тот же ответ: ребенок. Быстрее научиться плаванию может ребенок, а не взрослый!

    А ведь это совсем не так! Хорошая новость для вас, уважаемые взрослые, заключается в том, что вы учитесь значительно быстрее! Я обучил плавать тысячи людей самых разных возрастов. Продолжаю это делать каждый день. И поверьте на слово: намного быстрее можно научить плавать взрослого человека, чем ребенка!

    Потому что взрослый:

    • Более мотивирован. Он точно знает, зачем ему это нужно!
    • Более координирован. Значительно более координирован!
    • Может держать концентрацию внимания во время занятий в отличие от юного ученика!

    Присоединяйтесь к моему авторскому Курсу-Тренингу и в ближайшие 2 месяца я научу Вас плавать всеми 4-мя стилями плавания!!! До встречи!!

    28000

    онлайн/офлайн

    учеников

    15000

    персональных занятий

    59

    часов видео уроков

    1-73

    возраст учеников

    100% Гарантия Результата

    Если Вы пройдете курс до конца и не получите результатов - мы вернем все уплаченные за курс деньги*.

    У вас будет возможность добиваться намного большего. Вы платите не за "Курс-тренинг 4 стиля плавания за 90 дней", а за конкретный результат. Навык останется у вас на ВСЮ жизнь.

    *Запросить возврат денег можно не позднее 30 дней с момента оплаты.

    Готовы сделать себе подарок и через 3 месяца начать уверенно плавать всеми четырьмя стилями плавания?

    Тренинг доступен в 3 версиях:

    Базовый пакет

    9 700 руб.

    Курс-тренинг "4 стиля плавания за 90 дней"

    (55 видео уроков по 4м Стилям Плавания)

    +

    Безлимитная поддержка и сопровождение в течение 90 дней с момента покупки в виде консультаций в наших группах ВК по каждому стилю плавания

    +

    Доступ ко всем урокам после окончании школы - навсегда

    +

    Теперь все видео уроки можно смотреть на любых устройствах, без скачивания. Нужен только интернет!

    Заказать

    Расширенный пакет

    19 700 руб.

    Курс-тренинг "4 стиля плавания за 90 дней"

    (55 видео уроков по 4м Стилям Плавания)

    +

    Методические материалы в формате PDF

    (110 страниц уникального авторского контента)

    +

    обязательные домашние задания и их проверка

    +

    Безлимитная поддержка и сопровождение в течение 1 года с момента покупки в виде консультаций в наших группах ВК по каждому стилю плавания

    +

    Индивидуальный план-дневник тренировок на каждый день

    +

    Доступ в чат поддержки

    +

    Доступ ко всем урокам после окончании школы - навсегда

    +

    Все видео уроки можно смотреть на любых устройствах, без скачивания. Нужен только интернет!

    +

    24 видеоразборов, как ученик плавает, какие допускает ошибки, и что надо сделать, чтобы их исправить

    +

    1 консультация по скайп с Денисом Таракановым (1 час)

    +

    Сертификат по окончании обучения от Школы Плавания Дениса Тараканова (в электронном виде или по почте)

    Заказать

    Полный пакет

    49 700 руб.

    Курс-тренинг "4 стиля плавания за 90 дней"

    (55 видео уроков по 4м Стилям Плавания)

    +

    Методические материалы в формате PDF

    (110 страниц уникального авторского контента)

    +

    Обязательные домашние задания и их проверка

    +

    Безлимитная поддержка и сопровождение в течение 1 года с момента покупки в виде консультаций в наших группах ВК по каждому стилю плавания

    +

    Индивидуальный план-дневник тренировок на каждый день

    +

    Доступ в чат поддержки

    +

    Доступ ко всем урокам после окончании школы - навсегда

    +

    Все видео уроки можно смотреть на любых устройствах, без скачивания. Нужен только интернет!

    +

    48 видеоразборов, как ученик плавает, какие допускает ошибки, и что надо сделать, чтобы их исправить

    +

    4 консультации по скайп в течение по 1 часу каждая от Тараканова Дениса

    +

    Сертификат по окончании обучения от Школы Плавания Дениса Тараканова (в электронном виде или печатном виде по почте)

    +

    Членство в закрытой группе в ФБ «Swim4Life.ru», к которую мы постоянно добавляем видео уроки по плаванию от лучших зарубежных тренеров. Эти уроки мы перевели и озвучили на русский язык, и их больше нет ни на одном другом ресурсе!

    Заказать

    Очное обучение с Денисом Таракановым в Таиланде в течение 1 месяца.

    120 000 руб.

    Остался только 1 пакет


    В программу обучения включено 20 тренировок по 1 часу каждая лично с Денисом Таракановым

    Перелет в Таиланд и обратно, питание, экскурсии, визы и остальное –в стоимость не включены.

    Согласовать Даты Тренировок

    Получите доступ к курсу сразу после оплаты!

    НАВСЕГДА!

    Приобретая этот видеокурс в любом пакете,
    вы получаете его во владение на НЕОГРАНИЧЕННЫЙ СРОК!

    Теперь видеоуроки доступны на всех устройствах!

    Выбор способа оплаты

    payment

    Базовый пакет

    9 700 руб.

    Расширенный пакет

    19 700 руб.

    Полный пакет

    49 700 руб.

    По всем вопросам мне можно написать в личку.

    ВКонтакте Фэйсбук Одноклассники
    X
    4 стиля плавания за 60 дней!

    Если ваши друзья еще не умеют плавать, поделитесь с ними этим видео!

    ×
    Кроль
    ×
    Баттерфляй
    ×
    Брасс
    ×
    Кроль на спине